Emily Romo
Entrenador personal / propietario certificado NASM
Quién soy
Crecí en un pequeño pueblo llamado McFarland, CA. Actualmente vivo en Dallas, y me gusta aquí, pero extraño a Cali.
El ejercicio físico ha sido parte de mi vida desde que era un niño. Siempre he sido una persona activa. Jugué baloncesto, softbol, y corrí a campo traviesa. Pero, cuando llegué a la escuela secundaria, fue cuando mi odio por el ejercicio cardio se volvió real. Todavía me encantaba practicar deportes, pero no me gustaba correr solo para correr.
En mi clase de educación física, se nos exigía correr una milla una vez por semana. ¡¡¡LO ODIABA!!! Yo, entonces, escuché que la clase de entrenamiento con pesas contaba como PE, ¡lo único era que no teníamos que correr una milla cada semana! Entonces, ¿qué hice? Me inscribí para esa clase el semestre siguiente. ¡Mi vida cambió después de eso!
Levantamiento de pesas me encontró
Desde que tomé entrenamiento con pesas en la escuela secundaria, cuando descubrí que era naturalmente fuerte, ¡yo quería más! Yo quería ser más fuerte Yo quería mejorar mi estado físico general. ¡Yo quería ser desafiado! Fue entonces cuando me uní al ejército en 2010.
Originalmente quería estar en la Infantería, pero en ese momento las mujeres no estaban permitidas, así que me convertí en Especialista en Química porque sonaba genial. Resulta que no fue tan genial como pensaba. ¡Así que decidí cambiar mi trabajo y me convertí en médico! ¡Me encantó!
A medida que pasaba mi tiempo en el ejército, continuaba entrenando, pero principalmente me enfocaba en entrenar para mejorar mi puntaje pt general para el Ejército. Me reuniría con gente en el gimnasio y entrenaría con ellos. Constantemente aprendía nuevos estilos y métodos de entrenamiento.
Un día, un hombre se me acercó en el gimnasio y me preguntó si competía. No sabía nada sobre competir en ese momento, pero déjame decirte, desde entonces comencé a investigar y mi objetivo desde entonces era construir mi cuerpo (culturismo).
Mi vida como médico para el ejército
Cuando me hice médico en el ejército y me encantó, me di cuenta de que quería ayudar a la gente. Inmediatamente después del entrenamiento médico, ¡fui a Corea del Sur durante un año! Quiero decir que fue una de las mejores y más duras experiencias de mi vida.
Me convertí en el especialista químico de la compañía; Me convertí en representante de BOSS (Better Opportunities for Single Soldiers) para mi empresa y, un par de meses más tarde, fui elegido presidente de la instalación militar completa, trabajando directamente para el sargento mayor de comando postal; Me convertí en el Enlace de mi Batallón, trabajando solo con el Sargento Mayor de la Compañía, el Sargento Primero y mi Batallón; y también fui el médico principal de mi compañía. Aprendí mucho, obtuve experiencia de liderazgo y crecí la confianza en uno mismo, ¡pero también tuve mucho estrés!
No solo me entrené a mí mismo, sino que empecé a convertirme en un gurú del fitness y la gente constantemente me estaba pidiendo consejos y si podían entrenar conmigo. Empecé a querer entrenar a otros y ayudarlos a alcanzar sus metas y quería hacerlo a tiempo completo.
Serví 6 años de servicio activo en el Ejército, y actualmente estoy en las Reservas. Actualmente soy Master Trainer @ LA Fitness en Garland, TX, pero decidí ingresar a las Reservas porque también me encanta ser médico y no quería dejarlo ir.
¿Qué triple triunfo significa para mí
Triple Triumph se hizo realidad cuando estaba hablando con un par de amigos acerca de hacer camisetas inspiradoras. Entonces, se convirtió en mi marca de fitness porque lo que representamos es lo que puse en mi condición física.
Nuestro lema es "Conquer Mind, Body, & Soul". Cuando entrenamos, no es fácil, y no es solo el cuerpo el que se cansa, sino también la mente. Tienes que mantenerte motivado y encontrar las razones por las que lo estás haciendo.
A veces, quería dejarlo. A veces, tuve que volver a empezar debido a un accidente en el que me lesioné. ¡Fue difícil empezar de nuevo y perder todo el progreso que hice, pero continué! ¡Sabía que podría ser mejor! ¡Tienes que convertirte en la fuerza poderosa a la que incluso la adversidad se arrodilla!
Y a pesar de tener tendinitis cuádruple, mTBI, cefaleas constantes en el cuello y la espalda, y recientemente enfermedad renal, ¡me convertí en esa poderosa fuerza! ¡Y puedo ayudarte a llegar allí también!
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